Skip to main content

Kilder til vitamin D

Vitamin D findes i større eller mindre grad i mange fødevarer. Fødevarer rige på vitamin D omfatter følgende :

  •  Fisk - især fed fisk som makrel, sild, laks og hellefisk
  • Æg
  • Kød og kylling
  • Mælk, ost, smør og andre mejeriprodukter

PP-MUL-DNK-0303

Oplysninger om vitamin D der er værd at vide

Vitamin D kan fås fra kosten eller kan dannes i huden når denne udsættes for UVB-stråling fra solen. Det er svært at få nok vitamin D igennem fødevarer, da kun få fødevarer ...

Vitamin D3 er nødvendig for optagelsen af calcium

Vitamin D (Cholecalciferol – også kaldet D3-vitamin) bidrager til normal optagelse af calcium. Således bidrager vitamin D3 til at vedligeholde normale knogler ...

Calcium er nødvendigt for vedligeholdelse af normale knogler

Calcium hører til de makromineraler, der tages i doser på flere hundrede milligram dagligt. Calcium findes især i mejeriprodukter …

50+

Multi-tabs 50+ er en multivitamin- og mineraltablet for voksne over 50+.

Multi-tabs Immuno er en 3i1 tablet, som indeholder både vitaminer, mineraler og mælkesyrebakterier - i én og samme tablet.

Multi-tabs Vitamin D3 25 µg tabletter.

Multi-tabs Kalk 500 mg + D3 25 μg er en kalktablet med 25 μg vitamin D.